想要生个男宝宝?备孕妈妈应该怎么吃呢?

健康
2022
05/16
14:54
SVHJf

想要生个男宝宝?那么备孕的年轻夫妻除了要调理好身体以外,饮食上也应该有所侧重。研究发现,女方多吃碱性食物,男方多吃酸性食物,在一定程度上能提高生儿子的几率。那么备孕妈妈应该怎么吃呢?

 

一、青瓜玉露

食材:青瓜、牛奶、蜂蜜

步骤:1、青瓜洗净后,切成小段,放入搅拌机中;在搅拌机中放入少许牛奶。

2、将黄瓜搅拌成汁,再倒入牛奶和蜂蜜,继续搅拌均匀即可。

 

青瓜玉露特别适合夏天,制作上非常简单省时,可以每天早上起来弄一杯。夏天养生首要养心,而青瓜玉露就是一个不错的选择。青瓜玉露颜色清新,那种清爽中带着丝丝凉意的感觉,尝一口简直就是享受。黄瓜中含有丰富的维生素E,备孕补充维生素可以预防胎儿神经管发育畸形。备孕吃维生素E能够补充体内的维生素,以防止维生素缺乏,维生素有美白,抗氧化,延缓衰老的作用,服用维生素E有一定的防止流&产的作用,和叶酸一起服用,有防止胎儿神经管发育畸形的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。

 

二、玫瑰三丝

食材:鸡蛋、胡萝卜、洋葱、花生油、食盐、醋、香油、胡椒粉、白砂糖

步骤: 1、鸡蛋打入碗中,加水淀粉、胡椒粉,用筷子调匀。

2、胡萝卜洗净切细丝,洋葱切成细丝,把洋葱切成细丝。胡萝卜丝用开水加盐焯过捞出。

3、蛋液用小火煎成薄片,切成丝。

4、将胡萝卜丝、蛋丝加香麻油、盐粉、少量醋、糖一起拌匀装盘即可。

 

玫瑰三丝清香爽口,色泽悦目,洋葱营养成分极高,能补充大量钙质,能够提高机体抵抗力。玫瑰三丝含有的胡萝卜可以补充维生素,使女性雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流&产,鸡蛋则可以为人体补充蛋白质等营养元素,保证每餐都有优质蛋白的摄入,有助于让你的身体随时都处于最佳状态。


 

以上食谱是碱性食谱,女性多吃碱性食物在一定程度上能提高如愿皮夹克的几率。如果觉得日常做比较麻烦,可以选择天然碱性钙,天然碱性钙是针对调理碱性体质而研制出来的一种孕前膳食营养补充食品,碱值高于普通蔬果,可以提高女性血液碱性浓度,在碱性体质下可以让男性J子中的Y染色体存活率高,从而增加生男宝宝的几率!

 

 

 

食物自身是有酸碱性的,而这种酸碱性可以影响到女性生男孩还是生女孩。想要生男孩,女性就需要多吃碱性食物,而男性则应多吃酸性食物。当然,这种偏向性的度一定要把握好,不要走极端。

THE END
免责声明:该信息由钥城网网友发布,其真实性及合法性由发布人负责,钥城网仅引用以供用户参考,若内容涉及交易买卖建议,消费者据此操作,一切风险请自担。
推荐搜索: 备孕